U digitalnom dobu kada smo svi okruženi velikim brojem digitalnih alata, informacija u raznim oblicima i kontekstima, nužno je usvojiti osnovne postulate medijske pismenosti. Medijska pismenost pritom ne označava samo upućenost u medije i njezine proizvode, već se odnosi i na sposobnost samostalnog raščlanjivanja medijskih sadržaja, uvida u kontekst vijesti, ali i sposobnost kritičkog osvrta na ono što konzumiramo iz medija.
Medijska pismenost posebno je važna u odgoju mladih koji tek ulaze u svijet globalnih vijesti, ali i kod ostatka populacije, posebno u pandemijsko vrijeme kada su vijesti nikad bombastičnije, nevjerodostojnije i kataklizmične.
Neočekivana promjena
Krajem veljače i početkom ožujka 2020. godine, cijeli svijet se suočio s nevjerojatnom pojavom neobičnog virusa s kojim se nikada do sad nije susreo. Naime, svijet je gotovo pa poharao virus SARS-CoV-2, popularni koronavirus, odnosno Covid-19. Virus je krenuo iz Kine odakle se rekordnom brzinom proširio cijelim svijetom. S obzirom da se o virusu nije znalo ništa, iako je imao neke sličnosti s ranije poznatim virusima, Covid-19 u potpunosti je paralizirao svijet kao nijedan virus dosada. Zbog svojih razmjera vrlo brzo je u cijelom svijetu proglašena pandemija koja je uvelike usporila sve društvene i gospodarske tokove.
U samim počecima društvena okupljanja bila su u potpunosti zabranjena jer je većina država uvela tzv. lockdown, a neke države imale su čak i policijski sat tijekom kojeg ljudi nisu smjeli izlaziti iz kuće. Zbog neznanja i nedovoljnog poznavanja virusa, što od strane znanstvenika, što od strane civilnog stanovništva, u medijima su počele izlaziti razne vijesti o Covidu koji je postao broj jedan u svim novinama, na svim portalima, vijestima i stranicama.
Ostanite hladne glave
U sveopćem kaosu zvanom pandemija vrlo je teško odvojiti se od raznih informacija koje dolaze s različitih, nerijetko i neprovjerenih izvora. Ono što je vrlo važno za očuvanje kako fizičkog, tako i mentalnog zdravlja svakog pojedinca, svakako je usvajanje vještine procesuiranja i provjeravanja informacija koje primamo iz medija. Naime, u vrijeme pandemije kada je kao nikada do sada socijalna distanca postala dijelom života svih ljudi koji su se udaljili i od svojih najbližih zbog čega sve više vremena provode u samoći, nikada nije bilo lakše prepustiti se anksioznosti, ali i depresiji i depresivnim mislima.
Samoća, negativne vijesti, visoke brojke zaraženih, loše prognoze i samo razmišljanje o mogućnosti obolijevanja i smrti, dovoljni su okidači za narušavanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Upravo je zbog toga, više nego ikada prije vrlo važno dobro provjeravati informacije koje dobivamo iz svih medija.
Smanjite vrijeme provedeno čitajući vijesti
Kao što je prethodno navedeno, osim očuvanja fizičkog zdravlja u vrijeme Covida od iznimne je važnosti i očuvanje mentalnog zdravlja koje je, dokazuju rezultati brojnih istraživanja, u prethodne dvije godine vrlo narušeno kod svih građana.
Jedan od efikasnijih načina prevencije narušavanja mentalnog zdravlja u vrijeme pandemije, uz provjeravanje činjenica, svakako je i reduciranje vremena provedenog u čitanju takvih vijesti. Ovo dakako ne znači da ne trebate biti informirani, no pretjerano čitanje najčešće loših vijesti i crnih prognoza nikome ne donosi dobro.
Mitovi o koronavirusu
Važnost duple provjere informacija najbolje je vidljiva na primjerima vijesti i informacija koje su u prethodne dvije godine plasirane u medijima, a vezane su za Covid-19. Naime, jedna od prvih teorija o nastanku virusa SARS-CoV-2 temeljena je na teoriji zavjere o tome kako je virus stvoren kako bi se smanjio broj stanovništva na Zemlji. Isto tako, najveći broj lažnih informacija koje uvijek treba provjeriti vezan je uz zdravstveni i farmakološki aspekt liječenja zaraze koronavirusom. Jedna od takvih informacija bila je vezana i uz podatak da se zaraza koronavirusom može liječiti lijekom ivermektin, koji je poznat u liječenju parazitskih oboljenja kod životinja.
Sve ovakve i slične informacije uvijek valja provjeriti ili u potpunosti odbaciti kao neutemeljene ne dozvolivši im da utječu na naš zdrav razum i prosuđivanje.
